Bomba gombapaprikás

Bomba gombapaprikás
Bomba gombapaprikás (4 adag)
Megfőztem
0 alkalommal
Recept beküldője: bypassbarat
Hozzávalók
  • 300 gramm csiperke gomba
  • 300 gramm laskagomba
  • 2 fej vöröshagyma
  • 4 gerezd fokhagyma
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 2 teáskanál édesnemes pirospaprika
  • 1 teáskanál őrölt füstölt paprika
  • 1 teáskanál őrölt kömény
  • 1 teáskanál majoranna
  • 0.5 teáskanál kakukkfű
  • 0.5 teáskanál őrölt feketebors
  • 1 teáskanál só
  • 1 csipet chilipehely
  • 1 evőkanál sűrített paradicsom
  • 500 milliliter alaplé
  • 150 gramm tejföl
  • 1 csokor petrezselyem zöld
Elkészítés
  1. Pirítsd meg a laskát. Forró serpenyőbe kevés olaj. A laskagomba menjen bele elsőnek. 5-6 percig pirítsd nagy lángon. Ne kevergesd állandóan. Kapjon szép barna foltokat. Vedd ki.
  2. Csiperke. Ugyanabba a serpenyőbe mehet. Szintén 4-5 perc nagy lángon. Ha levet enged, várd meg, míg újra elpárolog.
  3. Pörköltalap Lábasba: olaj, hagyma. 10-12 percig lassan karamellizáld. Ez lesz az íz lelke. Mehet bele: fokhagyma, sűrített paradicsom 1 perc. Le a tűzről. Bele: pirospaprika, füstölt paprika. Azonnal 2-3 evőkanál víz. Így nem ég meg.
  4. Fűszerek. Menjen bele: majoránna, kömény, kakukkfű, bors, chili
  5. Gombák vissza. Mindkét gomba mehet bele. 2 perc forralás. Utána alaplé. Fedő alatt 20 perc. Fedő nélkül még 10 perc, hogy besűrűsödjön.
  6. Befejezés. Tejföl bele. Petrezselyem. Kóstolás. 🙂 Utólag ízesítheted még, ha szükséges egy kis sóval, borssal, pirospaprikával
Megjegyzés
A végén 1 teáskanál dijoni mustár. Nem lesz mustáros, csak mélyebb íze lesz.
1 teáskanál Worcestershire szósz szintén csodát tesz.
Egy kevés ecetes uborka levéből (1-2 tk) a legvégén hihetetlenül felhozza az ízeket.
Én galuskával ettem, de szinte bármilyen köret jó hozzá.
A tápértékek értelmezése
A makrókártyákon az első érték az egy adagra jutó mennyiséget, a második érték pedig a teljes receptben található mennyiséget mutatja.
A teljes mennyiséget ennyi egyenlő részre osztottam: 4 adag.
204 / 816
kcal
7.6g / 30.5g
fehérje
17.4g / 69.6g
Szénhidrát
13.5g / 53.8g
zsír
1 óra
idő
Közepes
nehézség
Fogyasztható
★★★★★
0 / 5 ( értékelés)

Similar Posts

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük